心灵充电的早餐

一杯咖啡
一片面包
几粒番薯
一个普通的周末早上

在假日的时候
偶尔让自己醒得比较早
在还有点凉意的清晨
在厨房弄一些简单的早餐
心情会特别宁静特别好

咖啡提神
面包充饥
番薯排毒
周末的早上好轻松

城市人都很压力
常常和时间赛跑
做事情时很急躁
走路就像在赛跑
心情常七上八下
人和人之间冷漠
娱乐多却运动少
吃东西要重口味
看电影要看暴力
心事藏心很难说

这些都是生活变得不正常的现象
很多人都是麻木的在过着每一天
忙碌的生活
茫然的生活
盲目的生活
每天在重复一样的工作
重复一样的事情活动
当问道：
你是谁？
你活着是为了什么？
答案总是想讲却怎样也讲不出


我们常常往外找方法
向外找消遣
向外找欢乐
向外找了解自己的人
向外发泄自己的不满
什么都是向外求
其实，答案是要向“内“求的

就像一个简单的早餐
自己所准备的早餐
让自己心里感觉满满的
那不是一种心灵的充电吗

你，也多为自己及家人准备早餐吧~